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En OM Yoga Hot Studio va a encontrar uno de los mejores y más completos entrenamientos de su vida. Estirar, fortalecer y tonificar los músculos , respiración adecuada y conexión con la mente. La práctica del yoga no se limita por el género, condición, edad.

Beneficios del Yoga en un HOT Studio

  • Activa el sistema inmunológico e incrementa las defensas.
  • Desintoxicación de la piel, sangre y músculos a través del sudor.
  • Reducción del estrés laboral, ansiedad y el insomnio.
  • Disminuye el dolor de espalda y otras patologías.
  • Pérdida de peso y fortalece los músculos.
  • Incrementa el autocontrol y enfoque.
  • Mejora las capacidades cognitivas, creativas, de concentración y el equilibrio.
  • Estimula la circulación y mejora la digestión.
  • Complemento y excelente aliado para evitar lesiones musculares derivadas de la ejecución de otras disciplinas físicas y deportes.

La satisfacción y euforia que se siente después de una clase en OM Yoga Hot Studio es lo que hace a la gente repetirla.

El sistema de Calefacción Infrarroja se basa en el mismo principio del sol hacia la tierra; proporciona calor y hace que el aire circundante sea agradable y saludable. Este sistema no calienta directamente el aire, sino que calienta los cuerpos sólidos como los suelos, las paredes y las personas que se encuentren en un espacio. Al no calentar el aire directamente, el ambiente no se reseca generando una sensación de confort.

En un estudio de HOT YOGA nuestro cuerpo absorbe más del 93 % del calor del sistema infrarrojo calentando, hasta más del 70%, de agua en nuestro cuerpo. Esto aumenta la acción fisiológica del cuerpo y la temperatura, entrando en un proceso de autoreparación constante. La calefacción Infrarroja ayuda a mejorar su salud de «adentro hacia fuera.»

  • No produce ruido, ni olores
  • Eliminan la humedad, las bacterias y demás elementos patógenos que se desplazan por el  aire.
  • Energía eficiente de bajo consumo eléctrico, en un 50% menos que los demás sistemas.
  • Seguridad, el panel al tacto no quema, no hay riesgo de incendio