Anímate a vivir la intensidad del Yoga, en un ambiente donde encontrarás más de un beneficio a través del calor y de un método natural de calefacción.

  • PRÁCTICAS EN CALOR

    • En OM Yoga Hot Studio va a encontrar uno de los mejores y más completos entrenamientos de su vida, las clases tienen una duración de 75 minutos y se las realiza en una sala acondicionada con temperaturas que alcanzan los 38ªC y una humedad entre el 40 – 50 %.
    • El calor generado en la sala crea una sesión de ejercicios más cardiovascular con un fuerte enfoque en la respiración, alineación de las posturas, flexibilidad y fuerza.
    • La alta temperatura calienta los músculos desde el principio, permitiendo estirar, fortalecer y tonificar los músculos, se mantiene una respiración adecuada y conexión con la mente.
    • Las clases no se limita por el género, condición y edad.
  • BENEFICIOS EN UN HOT STUDIO

    • Activa el sistema inmunológico e incrementa las defensas.
    • Desintoxicación de la piel, sangre y músculos a través del sudor.
    • Reducción del estrés laboral, ansiedad y el insomnio.
    • Disminuye el dolor de espalda y otras patologías.
    • Pérdida de peso y fortalece los músculos.
    • Incrementa el autocontrol y enfoque.
    • Mejora las capacidades cognitivas, creativas, de concentración y el equilibrio.
    • Estimula la circulación y mejora la digestión.
    • Complemento y excelente aliado para evitar lesiones musculares derivadas de la ejecución de otras disciplinas físicas y deportes.

    La satisfacción y euforia que se siente después de una clase en OM Yoga Hot Studio es lo que hace a la gente repetirla.

  • VENTAJAS DEL CALOR INFRARROJO

    La temperatura en la sala de clase se genera por el uso de un sistema de Calefacción ecológico de luz Infrarroja, el cual se basa en el mismo principio del sol hacia la tierra; proporciona calor y hace que el aire circundante sea agradable y saludable. Este sistema no calienta directamente el aire, sino que calienta los cuerpos sólidos como los suelos, las paredes y las personas que se encuentren en un espacio. Al no calentar el aire directamente, el ambiente no se reseca generando una sensación de confort.

    En un HOT STUDIO nuestro cuerpo absorbe más del 93 % del calor del sistema infrarrojo calentando y permite la eliminación de gran porcentaje de agua, esto aumenta la acción fisiológica del cuerpo y la temperatura, entrando en un proceso de autoreparación constante. La calefacción Infrarroja ayuda a mejorar su salud de “adentro hacia fuera.”

    • No produce ruido, ni olores
    • Eliminan la humedad, las bacterias y demás elementos patógenos que se desplazan por el  aire.
    • Energía eficiente de bajo consumo eléctrico, en un 50% menos que los demás sistemas.
    • Seguridad, el panel al tacto no quema, no hay riesgo de incendio

INSTALACIONES QUITO

Contamos con vestidores, duchas, lockers, parqueaderos y un Green Bar para que vigorices tu aura con jugos naturales después de tu práctica.